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Alzate laterali o croci inverse con manubri in piedi con busto a 90° -  esercizio per deltoidi posteriori e dorsali - 💪 Muscoli.info
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Distensioni con manubri sopra la testa: come farle correttamente. - Project  inVictus
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Alzate 90° manubri: allenamento deltoidi posteriori - YouTube
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ABDUZIONI LATERALI - ALZATE - ELEVAZIONI - 90° - SPALLE < Roberto Eusebio -  Personal Trainer Milano - Preparatore Atletico
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ALZATE LATERALI BUSTO 90° 2 MANUBRI - EvolutionFit
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