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Pressa alla Ronnie Coleman
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Abruzzo bodybuilding - Buongiorno amici,oggi condividiamo con voi ALCUNI NUMERI DI SUA MAESTA' IL RE RONNIE :2x805lb (365 kg) stacchi, 12x200lb (91 kg) distensioni manubri panca inclinata, 5x585lb (265 kg) squat frontale.
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Spinte con manubri su panca piana per i pettorali
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